Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng người lao động tập thể dục

Khuyến khích doanh nghiệp tạo môi trường làm việc năng động

Ngày 13/7/2026, Cục Phòng bệnh ban hành Quyết định 103/QĐ-PB, kèm theo Cẩm nang hướng dẫn hoạt động thể lực nâng cao sức khỏe cho cộng đồng.

Theo nội dung Cẩm nang, các cơ quan, tổ chức, cơ sở sản xuất và doanh nghiệp được khuyến khích triển khai các hoạt động vận động phù hợp với điều kiện thực tế.

Mục tiêu là tạo môi trường làm việc thuận lợi để người lao động duy trì hoạt động thể lực, hạn chế tình trạng ít vận động trong thời gian làm việc và góp phần nâng cao sức khỏe.

Doanh nghiệp có thể khen thưởng người tích cực tập luyện

Theo Mục 4.3 Cẩm nang ban hành kèm Quyết định 103/QĐ-PB, một trong những giải pháp được khuyến khích là xây dựng chính sách khen thưởng đối với tập thể, cá nhân tích cực tham gia hoạt động thể lực.

Bên cạnh việc khen thưởng, doanh nghiệp có thể triển khai nhiều hình thức hỗ trợ khác, tùy thuộc vào điều kiện và đặc thù hoạt động.

Cụ thể, doanh nghiệp có thể:

• Ban hành quy định hoặc hướng dẫn khuyến khích người lao động vận động trong giờ làm việc;
• Sắp xếp thời gian phù hợp để người lao động thực hiện bài tập giữa giờ hoặc tham gia hoạt động ngoại khóa;
• Xây dựng chính sách khen thưởng đối với cá nhân, tập thể tích cực tham gia hoạt động thể lực.

Như vậy, việc khen thưởng không được đặt ra như một chế độ bắt buộc mà là giải pháp khuyến khích doanh nghiệp chủ động áp dụng để tạo động lực cho người lao động vận động thường xuyên.

Gợi ý các hoạt động thể lực tại nơi làm việc

Cẩm nang khuyến khích người lao động dành khoảng 5 - 10 phút giữa giờ để đứng dậy, vận động nhẹ, xoay khớp, duỗi cơ, đi lại hoặc thực hiện các bài tập phù hợp.

Tùy điều kiện, doanh nghiệp có thể tổ chức các hoạt động vận động đa dạng như giờ tập thể dục hằng ngày, giải thể thao nội bộ hoặc thành lập các câu lạc bộ bóng đá, cầu lông, chạy bộ, yoga.

Ngoài ra, doanh nghiệp có thể phát động những chương trình tạo động lực vận động như “10.000 bước mỗi ngày” để khuyến khích người lao động hình thành thói quen hoạt động thể chất.

Các chương trình có thể được thiết kế linh hoạt, phù hợp với đặc điểm công việc và điều kiện tổ chức của từng doanh nghiệp.

Có thể ứng dụng công nghệ để khuyến khích vận động

Bên cạnh những hoạt động trực tiếp, doanh nghiệp cũng có thể sử dụng công nghệ để tăng mức độ tham gia của người lao động.

Một số hình thức được gợi ý gồm sử dụng ứng dụng theo dõi số bước, công cụ nhắc nhở vận động, tổ chức thử thách trực tuyến hoặc xây dựng bảng xếp hạng giữa các cá nhân, phòng ban.

Việc ứng dụng công nghệ giúp doanh nghiệp dễ dàng tổ chức các chương trình thi đua, đồng thời tạo thêm động lực để người lao động duy trì hoạt động thể lực trong sinh hoạt hằng ngày.

Khen thưởng người chăm tập thể dục có bắt buộc không?

Không.

Quyết định 103/QĐ-PB chỉ đưa ra định hướng khuyến khích doanh nghiệp xây dựng môi trường hỗ trợ vận động và có chính sách khen thưởng đối với người lao động tích cực tham gia.

Do đó, doanh nghiệp có thể căn cứ vào điều kiện thực tế, đặc điểm công việc và khả năng tổ chức để lựa chọn hình thức phù hợp.

Việc khen thưởng người lao động tập thể dục tích cực hướng đến mục tiêu tạo động lực vận động, nâng cao sức khỏe và xây dựng môi trường làm việc lành mạnh.

Đây là giải pháp được khuyến khích áp dụng, không phải nghĩa vụ bắt buộc mà mọi doanh nghiệp đều phải thực hiện.